Jan 2009
Nike+ Statistik 2008
Vor einigen Tagen habe ich eine Mail von Nike bekommen mit hinweis auf meine Laufstatistik 2008, und hier ist Sie.
Für mich ist das immer wieder Interessant!
Darüber, dass man es mit den Statistiken auch übertreiben kann berichtet Nico Lumma.
Kategorien: Allgemein
Okt 2008
10 Km in 1h 5min
Merkwürdig,
ich war seit zwei Wochen nicht mehr richtig Laufen. Ganz im gegenteil ich habe es an den Wochenenden mal wieder krachen lassen und ,ich gebe zu, auch einige Zigaretten durch meine Lunge gedrückt.
Heute morgen habe ich den inneren Schweinehund überwunden und bin mal wieder Laufen gegangen. Da ich was auf zu holen hatte, entschied ich mich gleich auch für die „Große Runde“. Auf der strecke hatte ich teilweise dann ganz schön zu Kämpfen. Doch nach dem entspurt der blick auf meinen iPod. .. Neue Bestzeit.. unglaublich… da habe ich doch direkt einen guten Grund heute Abend wieder auf die Piste zu gehen 😉
Tags: ipod, laufen, nike+Kategorien: Dies & Das
Sep 2008
Neuer Nike+iPod Sensor
Wie geschrieben hat mein Alter Nike+iPod Sensor den geist auf gegeben, da die Batterie leer war. Heute kam der neue Sensor via amazon ins haus.
Der alte hat 400 KM gehalten, mal schauen wie lange der Neue durchhält.
Kategorien: Dies & Das
Sep 2008
Was war, ist und wird
Lange ist es her seitdem ich das letzte mal was ins Blog gekrickelt habe.
Irgend wann muss es ja wieder mal so Weit kommen.
Anfangen will ich mit einer hoffentlich Chronologischen Liste der Sachen, die mich während der letzten Monate beschäftigt haben.
7. Nike+iPod Sensor Batterie leer
6. Neue Laufschuhe Brooks Beast
5. Altes Auto Verkauft
4. 400 KM Mit meinem Nike+iPod zurück gelegt.
3. Macbook Pro auf 320GB Festplatte und 4 GB Ram erweitert.
2. Highfield Festival: Ärtze gesehen, Beatsteaks gesehen, gutes Wetter super Event
1. Urlaub in Dänemark (Langeland) Fazit: Sehr Geil
Nebenbei habe ich Fleißig an meinen Gitarrenkünste gefeilt in dem ich das Lied More Than words von Extreme gepaukt habe.
Beim Joggen irgendwann kam mir die Idee, ich müsste mir mal meine persönlichen Evergreen Songs sammeln.
Außerdem halte ich immer ausschau nach neuen Liedern, welche ich auf der Gitarre lernen kann.
Daher gibt es ab sofort Zwei neue Kategorien
1. Evergreens
2. Gitarrenlieder
Kategorien: Dies & Das
Jul 2008
Neues vom laufen
Na super, da habe ich mir in meinem Nikeplus Account ein neues Ziel gesetzt und mir fehlten Nur noch 3 Km. Leider war ich übers Wochenende nicht im Lande, dem nach konnte ich nicht laufen und zack war die zeit auch verstrichen.
Das ist nun das zweite mal dass ich das, mir gesetzte, Ziel knapp verfehle.
Dies Passiert mir garantiert kein Drittes mal.
„Also alles wieder auf Anfang“
Am Montag habe ich mir also voller Zuversicht wieder das Ziel gesetzt „60 km in 4 Wochen“.
Als Zusatz-Motivation habe ich mir noch ein Paar Laufsocken von x-Socks gegönnt.
Voller Motivation ging es dann Montag auch wieder los.
9.3 KM. Am Dienstag waren es dann ca 5 km..
Mit 8KM Vorsprung auf den „nike Geisterläufter“, gibt es heute die verdiente Pause.
Negativ erwähnen muss ich noch, dass die Sohle meiner Pumas nach 250 langsam anfängt sich ab zu lösen.
Aber dafür habe ich nun meine erste Nike Urkunde (250 km in 55 Läufen).
Bin gerade etwas schreibe und upload faul, daher gibt es maximal ein Bild von den super Socken.
Kategorien: Allgemein
Jun 2008
Es war die Hölle aber geil!
Heilige Sch***e nun habe ich das NikePlus für meinen iPod seit ca einem Jahr.
Vor einigen Wochen habe ich, wenig motiviert, das Lauftraining für 2008 wieder aufgenommen.
Heute beim Synchronisieren dann endlich mal wieder eine erfreuliche Nachricht.
Die NikePlus Website teilt mir mit, dass ich bereits 200 KM mit diesem fantastischem Produkt am Körper zurück gelegt habe.
Viel mehr beeindruckt, bin ich aber von meinen Puma (AELLO CELL) Schuhen die sich auch nach 200 KM kein bisschen durchgelatscht anfühlen. Gefühlt erwecken sie den Eindruck, locker noch 200 – 400 KM durch zu halten.
Kategorien: Dies & Das
Okt 2007
Ipod Laufen und so
So heute fand ich endlich meine neue nike+ipod Sensorchiphülle im Briefkasten.
Macht sch gut am Puma Schuh.
Bei der Gelegenheit habe ich mal die 9km vom Laufen und Saufen mit meiner 9km bestzeit verglichen 😉
Kategorien: Dies & Das
Okt 2007
Laufen & Saufen
Letztes Wochenende wurde wieder mal das Jährliche Sib Laufen und Saufen zelebriert.
Dieses mal darf ich mich zu einem der Sieger zählen,
mit einer Unmenschlichen von 1:40h haben wir das Siegerteam vom letzten Jahr um knappe
20min unterboten. Nächstes jahr darf wieder mit einem konkurenzfähigen Team Königshardt gerechnet werden.
Erste Bilder in meinem flickr Stream
Tags: absurd, fun, laufen, privatKategorien: Dies & Das
oki?
das bin ich, mehr über mich gibt's -
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